As lágrimas de Setembro

Em Agosto pedi que só me acordassem,

 quando Setembro acabasse, 
                             mas Outubro chegou 




e acabou e eu ainda estou sonhando.   

Valdemir Costa    

A consciência do Cupim é Negra e Brasileira

O Fim de Todo Mal

Um navio cortava o mar esverdeado

Sob um céu sem nuvens azulado

As velas brancas cortavam o ar

A madeira rangia sem sessar de proa a popa

O porão cheio era negro

O fundo do mar fitava com suas cores

Suas ondas e outras tantas

Acompanhavam o movimento das correntes

Dos negros no porão e das anêmonas coloridas

Os corais berçários variam em tons de cinza

A tempestade fez o céu ficar negro

E o negro porão do navio foi ao fundo

E fez o lar das anêmonas coloridas e venenosas

Dos corais cheios de vida e crescimento

Variar em vários tons de um mórbido vermelho.

Valdemir costa

Dia da Consciência Negra
O Dia da Consciência Negra, homenageia a cultura afro-brasileira, lembra a importância da data e  quem foi Zumbi dos Palmares.

Zumbi dos Palmares: um herói brasileiro

  

Apanhador de desperdícios - Manoel de Barros

O apanhador de desperdícios - Manoel de Barros

Uso a palavra para compor meus silêncios.                  
Não gosto das palavras
fatigadas de informar.
Dou mais respeito
às que vivem de barriga no chão
tipo água pedra sapo.
Entendo bem o sotaque das águas
Dou respeito às coisas desimportantes
e aos seres desimportantes.
Prezo insetos mais que aviões.
Prezo a velocidade
das tartarugas mais que a dos mísseis.
Tenho em mim um atraso de nascença.
Eu fui aparelhado
para gostar de passarinhos.
Tenho abundância de ser feliz por isso.
Meu quintal é maior do que o mundo.
Sou um apanhador de desperdícios:
Amo os restos
como as boas moscas.
Queria que a minha voz tivesse um formato
de canto.
Porque eu não sou da informática:
eu sou da invencionática.
Só uso a palavra para compor meus silêncios.

Manoel de BarrosAutor Cuiabano

DICAS DO CUPIM - Cinema com Batuque dia 28 de Outubro de 20011.

CINEMA COM BATUQUE NESTA SEXTA NO SESC MERITI ESTAREI LÁ PARA DECLAMAR ALGUNS POEMAS E ENCONTRAR UNS AMIGOS. ESPERO ENCONTRA-LOS LÁ.  POESIA!!! 

"Poeta traficante, engatilho meus versos

Leio o poema de uma forma dissonante

Poetas parados ouvindo, ficam contagiados.

Ouvintes ou leitores passivos, infectados.

A inocência é meu alvo principal

Atacar as mentes menos desenvolvidas

Mudar sua mentalidade é a batalha final". 





Apresentação em evento no Meriti Prev. o poeta vai a onde o povo está.



Valdemir costa


                                                                              Nos encontramos lá!

As coisas da vida...

.As coisas da vida...

Não se preocupe com as coisas da vida, pois tudo passa e quando menos esperamos o quê era de suma importância se torna uma simples lembrança.

Não deixe de dormir um pouco a mais, porém nunca deixe a vida passar enquanto tira um cochilo.

Coma tudo que quiseres, mas nunca desperdice o alimento.

Fale tudo que lhe vier à cabeça, mas tenha cuidado para não machucar as pessoas.

Compre aquilo que melhor lhe convier, mas nunca ostente riqueza.

Cuide de seus filhos com carinho, mas não faça nada esperando que eles faça o mesmo por você.

Não viva a vida como se fosse seu ultimo dia, simplesmente viva a vida.

Tome sempre que puder um sorvete, enquanto caminha pelas ruas do seu bairro.

Viaje de avião pelo menos uma vez na vida.

Passe uma noite acordado antes dos 30 anos.

Ande de bicicleta mesmo antes de aprender a andar.

 Dirija um carro emprestado ou sem saber dirigir.

Passe e lambuze o dedo num bolo de aniversário.

Alise a barriga ou a cabeça de um cachorro de rua.

Tome um porre em um de seus aniversários.

Viaje para encontrar um amor desconhecido.

Assista a um show sem saber quem está tocando.

Use aquela roupa velha e colorida que só você gosta.

Repita quantas vezes quiser aquela música romântica.

Aprenda ou faça algo novo todos os dias.

Assista pelo menos um nascer e por do sol.

Passe um dia de domingo sem fazer nada.

Dedique um dia inteiro para paparicar a si mesmo.

Não tenhas pressa tudo vai passar, até mesmo o ônibus que estás esperando.

Não esquente se você não conseguiu namorar menina mais bonita do bairro, em vinte anos ela será uma dona de casa  meia idade, com tendência ao alcoolismo e a solidão, que adorará  ser convidada para sair.

Não se preocupe se não conseguiu compra o carrão do ano, que tanto desejava, em dez anos ele será apenas mais um usado num feirão de final de semana.

Não fiques triste por não ter conseguido a vaga naquela empresa multinacional, em cinco anos apareceram às recompensas de ter aberto seu próprio negócio.

Não tentes entender por que seu telefone não é tudo aquilo que aparece na Tv, em um ano ele será só mais um peso de papel colorido e caro.

Não economizes demais seu dinheiro, em um mês você nem saberá em que gastou o seu salário.

Não segures as lágrimas que teimosamente insistem em rolar, amanhã você nem lembrará o motivo do choro, mas sem dúvida elas serão o combustível de seu melhor sorriso. Aproveite a vida, brinque, sorria, chore, trabalhe, dance, aprenda, desperdice, acerte, erre, ajude os outros, faça besteiras, essa é a sua  vida...

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Sorva a vida como uma manga madura, não mastigue, engula de uma só vez, não pense antese de agir, aja antes de mentir, seja original. Gaste todos os créditos que acumulou no jogo da vida, nele não adianta roubar, esse não dá ganhar, o melhor é aproveitar a partida.   

25 de outubro de 2011.

Valdemir costa.

Cinemão nacional

CINEMA COM CARA DE CINEMA

            Algumas pessoas ainda não aprenderam gostar do cinema nacional. Quando digo que gosto de filmes brasileiros é sempre a mesma resposta “Ah! Filme brasileiro tem muito palavrão e sexo”. Na verdade, a maioria das pessoas que tem essa opinião não vai a cinemas ver filmes brasileiros, elas tem um preconceito alimentado por algumas produções individualistas, sem fundo 

comercial ou experimentais demais . Mesmo sabendo disso, a minha resposta é sempre a mesma- Cinema é cinema e filme bom é filme bom. Não importa ser é feito no Brasil, EUA, Índia ou em qualquer outro lugar. O filme VERÔNICA é um bom exemplo disso que estou falando. Dirigido de forma magistral pelo diretor MAURICIO FÁRIAS, tem todos os ingredientes dos campeões de bilheteria, mas sem perder a brasilidade. Composto de um roteiro primoroso, uma excelente atuação de Andréa Beltrão e uma fotografia que se destaca por não localizar o espectador, deixando a imaginação trabalhar sendo uma atração a parte na película. Com imagens que passeiam por todo o Rio de janeiro, o espectador acaba em algum momento entrando na trama, por que se identifica com alguma imagem ou  locação do filme.

 Após a exibição no espaço do Ponto Cine, o diretor e o produtor falaram sobre a produção do filme: Verônica foi filmado em cinco semanas no ano de 2005. Ele disse que a temática social escolhida foi uma idéia trazida pelo roteirista Bernardo Guilherme em reuniões pré-produção, mas que o filme foi tomando forma a medida que as filmagens foram avançando. Mauricio disse que estava feliz com a boa repercussão filme, mas tinha idéia que o roteiro iria trazer para a mesa de discussões assuntos tão relevantes para a sociedade. A violência nas grandes cidades, a corrupção e a desestruturação da família brasileira permeiam a trajetória de personagens que vemos todos os dias, tais como: uma professora lutadora, uma criança vinda de um lar desfeito, policiais corruptos, heróis e heroínas. Em suma, VERÔNCA é um filmão, que nos prende na cadeira cenas de ação, nos diverte nas cenas de comédia e depois nos lança em um final surpreendente.

Valdemir Costa

PSR

O Ponto Sem Retorno

O conhecimento e ao mesmo tempo um poder e um vicio, um armistício, para o soldado um ardil, para o líder um projetil. Para o politico uma arma carregada, uma lança apontada, uma rajada de fogos, um artificio, um atirador com a mira ajustada num comício. Um vírus solto ar de um edifício, uma febre terçã na hora certa, um cambalacho, um suicídio. A nota perdida no bolso da roupa já esquecida, a chave do carro forte na despedida. A venda nos olhos antes do fuzilamento, o ultimo pedido certo no exato momento, as chaves da sala das armas antes do julgamento. Receber hoje o jornal de amanhã, um a maldição, saber que vai morrer num acidente, uma benção. Correr contra o tempo dentro e uma prisão, libertar a sua mente é a perfeição. Saber que vai morrer um dia não é novidade. Saber o dia em se vai morrer é uma vantagem. Manipular seu tempo para não ser manipulado por ele é uma virtude. Usar o tempo sem que ele perceba que está sendo usado é sabedoria. Não esquentar com o tempo e suas idiossincrasias essa é a verdadeira imortalidade. Lidar com a sua ignorância antes de sequer pensar em analisar os outros. Lutar contra a tentação de ser o senhor e mestre de suas indulgências.  Aceitar sem demérito algum suas próprias insignificâncias.

Observar suas atitudes como se fosse um espírito fora do corpo. Ser o corpo, o médico e a família durante a autópsia do morto. Ser os sinos que tocam e quebram rotina na pequena cidade e sinal trânsito que gera estresse na grande metrópole. O estouro do foguete que estava em direção do infinito. A vida que nasce da morte insensata de outro individuo. Se sair numa jornada conheça o trajeto nunca o destino. Espere o inesperado que chega carinhoso como uma amante. Volte ao inicio sempre que for  necessário e de forma obrigatória no final de cada período de vida. Seja leve como a pluma e forte como o aço. Respeite a  todos, mas só tema a si mesmo, mesmo que você seja quase o outro. Conhecer seu passado, trabalhe seu presente e calcule seu futuro.  Cabecear a bola contra todas as chances de desviar no zagueiro, no goleiro, na trave, fazer o gol derradeiro. Ter a verdade como alvo não como meta. Conheça os seus limites para que nenhum paliativo seja usando como consolo. Obter conhecimento, ter noção e saber como usa-lo é um ponto sem retorno.       

                                                                                 Valdemir Costa 

DICAS DO CUPIM- UM FILMÃO COMO O CINEMA MERECE!

Filmão é a única definição para o filme dirigido por Michael bay, Transformers 3 é um filme em que o diretor usa todos os clássicos recursos do cinema, num roteiro em que Bay usa e abusa de vários clichês. Mesmo assim, a terceira saga dos carrões irados que viram robôs são bem superiores as duas primeiras. Nessa sim, as atuações de Shia La bouff e John torturro, são aceitáveis, diferentes das medíocres anteriores. Durante 3 horas Michael Bay, nos faz rir, sofrer e se emocionar. Com a marcante narração da voz da nossa excelente dublagem. Optimus Prime narra essa saga, que apesar de  vender vários produtos e exaltar a capacidade Americana de se unir para enfrentar seus inimigos tem Sem duvida  um bom roteiro! Transformers 3 que foi aplaudido de pé na sessão que assisti em 3D em uma ótima sala de cinema da baixada fluminense do Rio. Um bom programa para uma época eu que os diretores estão todos preocupados em orçamento e se esquecem de fazer cinema.  

                                                                                             VALDEMIR COSTA

FEITO NOS ESTADOS UNIDOS

MADE IN USA

(Valdemir Costa)

Depois de andar muito decepcionado com alguns programas de Tv e com a própria televisão, já que mesmo tendo aumentado a as chances de termos canais a cabo em nossas casas, por causa do crescimento do numero de tv's por cabo comunitárias. Os programas continuavam com mesma cara de sempre, ou seja, BBB, Ídolos, Fama, Faustão e Gugu. Com algumas raras exceções a programação televisiva não melhorou muito no quesito qualidade, porém com o aumento no numero de canais o entretenimento se tornou o alvo principal dos grandes canais a cabo, deixando a informação, a inteligência e ajuda ao próximo em segundo plano. Porém hoje zapeando na Tv descobri um programa excepcional. Ele consegue entreter, informar e ajudar ao próximo. Mesmo sendo um enlatado americano este programa é de varias formas um achado para aqueles que gostam de ver Tv e tirar um proveito disso, pois se pode adquirir cultura até mesmo da televisão. E o programa "América Inventor" transmitido pelo Canal Sony é uma prova disso, nele os inventores americanos apresentam seus inventos para uma banca de jurados, e se este invento for aprovado ele receberá um uma subvenção e ajuda para melhora-lo ou aperfeiçoa-lo, para depois disputar com os outros finalistas. O mais importante nisso tudo é que neste Reality Show as pessoas reais, ninguém recebe um banho de loja ou passa um mês num SPA, para poder participar do programa. E com relação aos inventos, não vence o inventor mais bonito ou o engenheiro fulano de tal. Vence aquele, que bota as necessidades dos outros acima das suas, por que as invenções são avaliadas não só pela sua engenhosidade, mas também por outros critérios com: utilidade, custo de fabricação, necessidade de mercado e principalmente, se ela vai ajudar as pessoas. Durante a apresentação podemos ver diversas vezes os inventores emocionados ao demonstrar suas invenções para a banca, é claro que a apresentação conta muito, porém vários colocaram todas as suas economias em jogo, por que acreditavam sem sonho, como já fizeram Santos Dumont, Benjamin Franklin, Thomas Edison, etc... O Brasil copia dos Estados Unidos um monte de abobrinhas enlatadas, vamos ver! Se teremos a nossa versão deste trabalho, que sem duvida é uma ilha no meio de um oceano besteira televisiva made in USA.

(São João de Meriti, RJ, 10 de Novembro de 2006).

As coisas que ninguém deveria saber

ADEUS TERRA DO NUNCA

(Valdemir Costa)

Tem coisas na vida que a gente não precisa saber, tais com:
Que o iogurte e o resíduo intestinal de larvas
Que a democracia e baseada na bagunça
Que capitalista e semelhante ao canibalismo
Que se a terra inclinar 2 graus em seu eixo, todos nós morremos
Que baleias, tartarugas e sequoias vivem mais que nós
Que os olhos humanos nunca saíram do sistema solar
Que quase todas as estrelas, que vemos no céu à noite, já morreram
Que o transito no Brasil mata mais que as duas guerras mundiais
Que a radiação presente no espaço mataria o homem em segundos
Que alguns animais vivem meses sem água, o homem apenas três dias
Que alguns animais vivem até um ano sem se alimentar, o homem só um mês
Que o fato de aviões e pássaros voarem não tem nada a ver com a gravidade
Que ciclones e terremotos começam no mar
Que os cientistas que descobriram os raios Gama e X, morreram com suas radiações
Que apesar de toda a evolução, o pensamento humano pouco mudou em 2 mil anos
Que se os dinossauros tivessem realmente sido extintos teriam deixado mais marcas
Que se tivessem OVINS, teríamos visitantes, não ET brincando de pique esconde.
Que a terra gira em torno de seu eixo a estonteante 26.800 quilômetros por hora
Que a queda livre de um pára-quedista durou quase 5 minutos no Recorde mundial
Que SOS, quer dizer salve nossas almas e não nossos corpos
Que nenhum animal tem o ser humano como prato principal
Que somente 4 % dos crimes do Rio são resolvidos
Que ainda hoje a mulher mesmo exercendo a mesma função, ganha 30% menos que o homem
Que negros e mestiços são apenas 2 % entre os alunos de faculdades
Que se a temperatura da terra aumentar 2 graus a vida se extinguiria
Que se a temperatura do corpo humano chegar 40 graus a gente morre
Que o animal mais venenoso da terra é um sapo
Que há quase um século os carros a vapor já tinham a potência dos carros de combustão interna atuais
Que até o meado do século passado a maiorias das pessoas eram analfabetas
Que na idade média a Igreja matou e ficou com os bens das pessoas em nome de Deus
Que presidentes e governadores ganham pensão vitalícia no término de seu mandado
Que político se aposenta com 8 anos de vida pública
Que se um policial te bater, por lei você pode se defender batendo nele
Que a história tem como base fatos descritos no primeiro testamento
Que ainda existe escravidão em muitos paises da África e Ásia
Que luz, água, transporte, alimentação, educação e transporte são dever do estado prover para o povo
Que levará anos para o homem inventar um computador com a inteligência de uma barata
Que menos 40 % da população mundial comemoram o ano nova no dia 1 de Janeiro
Que a primeira transmissão de televisão em rede foi feita pelo partido nazista
Que nenhum Poeta ficou rico vendendo sua obra
Que menos de 30% das mulheres sexualmente ativas chegam ao orgasmo
Que além da Bíblia não tem nada, que prove a passagem de Jesus Cristo pela terra.
Depois disso, acho que realmente tem coisas que eu não deveria saber.

Veja o Salto do record mundial de paraquedas.

A morte do pior dos homens

"O homem mais feio do mundo matou Deus...”NIETHZCHE.

ASSIM FALAVA ZARATUSTRA, será que o pior dos homens merece morrer?

Se ele matou milhares ao matarmos ele, será que não nos tornamos um pouco feios também? Eu sei! Também desejei a morte do pior dos homens. E agora! O vazio não traz as vidas perdidas

naquela manhã de setembro.

Bom! A chama da maldade se a torce com a foice do poder esmagador da pseudo bondade, mas o fogoeterno da imperfeição humana jamais se apagará. Matemos o mal e os males nos outros, talvez assim consigamos dormir tranqüilos e colocar a cabeça em nossos travesseiros sabendo que o pior dos homem, aquele que matou Deus, morreu!

Valdemir Costa

Os prédios mais altos do mundo

Kingdom Tower

O prédio mais alto do mundo

Projeto terá 999 metros de altura, 59 elevadores e custo aproximado de US$ 1,3 bilhão.

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(Fonte da imagem: Adrian Smith + Gordon Gill Architecture)

O escritório de arquitetura Adrian Smith + Gordon Gill divulgou na última segunda-feira (2 de agosto) o design final da Kingdom Tower, edifício planejado para tomar o posto da construção mais alta do mundo. Ao todo, serão investidos US$ 1,3 bilhão para erguer o prédio que terá aproximadamente 999 metros de altura.

A construção do edifício gigantesco faz parte do plano de desenvolvimento da cidade de Jeddah, na Arábia Saudita, que receberá do governo local cerca de US$ 30 bilhões em novos investimentos. A área de construção total da Kingdom Tower vai ocupar 530 mil metros quadrados, e a expectativa é de que a obra seja finalizada até 2016.

Segundo os responsáveis pelo projeto, o objetivo da obra é mostrar a força e a visão criativa do povo árabe. “Com seu visual esguio e assimétrico, a torre representa um maço de folhas surgindo do solo – uma explosão de vida que garante mais crescimento a tudo a seu redor”, diz um trecho do anúncio oficial da Adrian Smith + Gordon Gill.

Altura impressionante

Ao todo, a estrutura vai contar com 59 elevadores, que demorarão aproximadamente 12 minutos para fazer o trajeto do solo até o ponto mais alto da estrutura. Para efeito de comparação, o prédio mais alto do mundo atualmente, a Burk Khalifa em Dubai, possui 822 metros de altura.

A Kingdom Tower terá aproximadamente o dobro do tamanho da Willis Tower, conhecida como o edifício mais alto do mundo ocidental. Para aqueles que não possuem medo de altura, a torre vai contar com um deck de observação localizado no 157º andar. Ainda não foi divulgada a data para o início da construção do projeto.

Veja uma lista dos 10 maiores e mais altos edifícios do planeta e os 3 maiores do Brasil. Estes prédios são tão altos que fazem jus ao nome...

Arranha-Céus!
1º Burj Dubai - Dubai - Emirados Árabes. Este é o edifício mais alto do mundo atualmente e continua crescendo. Quando estiver pronto terá mais de 700 metros de altura.






Os construtores não revelam qual vai ser sua altura final, mas alguns especulam que pode passar dos 800 metros. É esperar pra ver!


Veja a lista completa com os 10 maiores arranha-céus do mundo, as maiores construções do Planeta.


2º Taipei (ou Taipei 101) - Taipei - Taiwan. É o edifício terminado mais alto do mundo com 509 metros e 101 andares, já que o Burj Dubai ainda está em construção.




3º Shanghai World Financial Center - Shangai - China. Tem 492m de altura e 101 andares também.



4º Torres Petronas (Petronas Towers) - Kuala Lumpur - Malásia. As torres gêmeas na Malásia têm 452m e 88 andares cada.



5º Sears Tower - Chicago - Estados Unidos. Com 442m e 108 andares este é o arranha-céu mais alto dos Estados Unidos.



6º Jin Mao Tower - Shangai - China. Com 421m e 88 andares é mais um que fica na China.



7º Two International Finance Centre - Hong Kong - Hong Kong. Tem 415m e 88 andares.



8º CITIC Plaza - Guangzhou - China. Isso mesmo, a China novamente. Este tem 391m e 80 andares.



9º Shun Hing Square - Shenzhen - China. Tem 384 m e 69 andares. Com 4 edifícios na lista dos prédios mais altos do mundo a China mostra que não está pra brincadeira.



10º Empire State Building - Nova York - Estados Unidos. Com 381m e 102 andares este prédio foi durante muito tempo o arranha-céu mais alto do planeta. Hoje ele já não é o maior, mas é um dos mais famosos.



Das 10 maiores torres, 8 estão no Oriente. Atualmente, só duas estão no Ocidente (nos Estados Unidos pra ser mais preciso).

Os países orientais estão se desenvolvendo rapidamente e estão se tornando sérios concorrentes aos Estados Unidos, principalmente a China que vem ganhando mercado e não deve demorar a se tornar a maior potência da Terra, tomando o posto dos EUA.

O edifício Mirante do Vale é o mais alto do Brasil. Tem 170 metros e 51 andares. Fica na cidade de São Paulo - SP.



O segundo maior do Brasil é o Edifício Itália com 45 andares, também em São Paulo, capital.



O terceiro maior é o Rio-Sul Center, fica no Rio de Janeiro - RJ e tem 50 andares.



Como você pode ver o Brasil também tem seus arranha-céus. Vamos esperar pra ver se algum dia entramos na lista dos 10 maiores do mundo.

Leia mais em:http://www.tecmundo.com.br/12112-kingdom-tower-conheca-o-novo-predio-mais

DICAS DO CUPIM - VACINAS

Seis vacinas que os adultos precisam tomar

Essas doenças continuam perigosas mesmo na idade adulta

Por Fernando Menezes

Nesta segunda-feira, dia 17, é comemorado o Dia Nacional da Vacinação para lembrar que não são apenas as crianças que devem estar com a carterinha em dia. Ninguém reluta em levar o filho para tomar uma vacina contra sarampo ou paralisia infantil, mas na hora de cuidar da própria saúde, muitos adultos negligenciam as campanhas de vacinação. Não é apenas o organismo da criança que está sujeito a doenças que o corpo não está preparado para combater. 

Em todas as fases de nossa vida, estamos suscetíveis a infecções por vírus e bactérias que, se não tratadas, podem causar muitos problemas. "Faz parte da cultura dos brasileiros achar que vacinação é assunto de criança. Mesmo que esse quadro esteja mudando, os adultos ainda não tratam as vacinas com seriedade", diz o infectologista Paulo Olzon, da Unifesp. 

As doenças crônicas que se manifestam mais na vida adulta são fortes indicadores de que o individuo precisa se vacinar. "As pessoas que estão em grupos de risco, como as pessoas com mais de 60 anos ou aquelas que têm doenças crônicas, devem sempre estar informadas sobre a vacinação", explica o especialista.


Existem vacinas tanto para bactérias como para vírus. "No primeiro caso, a vacinação é feita para controlar surtos epidemiológicos. Já no caso dos vírus, a imunização normalmente dura a vida toda, sendo necessárias apenas algumas doses de reforço para garantir que a doença não vai mais voltar", diz Paulo Olzon. 

Vacina dupla tipo adulto - para difteria e tétano

A difteria é causada por uma bactéria, que é contraída pelo contato com secreções de pessoas infectadas. Ela afeta o sistema respiratório, causa febres e dores de cabeça, em casos graves, pode evoluir para uma inflamação no coração.


A toxina da bactéria causadora do tétano compromete os músculos e leva a espasmos involuntários. A musculatura respiratória é uma das mais comprometidas pelo tétano. Se a doença não for tratada precocemente, pode haver uma parada respiratória devido ao comprometimento do diafragma, músculo responsável por boa parte da respiração, levando a morte. Ferir o pé com prego enferrujado que está no chão é uma das formas mais conhecidas do contágio do tétano.


A primeira parte da vacinação contra difteria e tétano é feita em três doses, com intervalo de dois meses. Geralmente, essas três doses são tomadas na infância. Então confira a sua carteira de vacinação para certificar-se se a vacinação está em ordem. Depois delas, o reforço deve ser feito a cada dez anos para que a imunização continue eficaz. É nesse momento que os adultos cometem um erro, deixando a vacina de lado.  

Vacina Tríplice-viral ? para sarampo, caxumba e rubéola

Causado por um vírus, o sarampo é caracterizado por manchas vermelhas no corpo. A transmissão ocorre por via respiratória. De acordo com dados do Ministério da Saúde, a mortalidade entre crianças saudáveis é mínima, ficando abaixo de 0,2% dos casos. Nos adultos, essa doença é pouco observada, mas como a forma de contágio é simples, os adultos devem ser imunizados para proteger as crianças com quem convivem.


Conhecida por deixar o pescoço inchado, a caxumba também tem transmissão por via respiratória. Mesmo que seja mais comum em crianças, a caxumba apresenta casos mais graves em adultos, podendo causar meningite, encefalite, surdez, inflamação nos testículos ou dos ovários, e mais raramente no pâncreas.  

"Faz parte da cultura dos brasileiros achar que vacinação é assunto de criança. Mesmo que esse quadro esteja mudando, os adultos ainda não tratam as vacinas com seriedade"

Já a rubéola é caracterizada pelo aumento dos gânglios do pescoço e por manchas avermelhadas na pele, é mais perigosa para gestantes. O vírus pode levar à síndrome da rubéola congênita, que prejudica a formação do bebê nos três primeiros meses de gravidez. A síndrome causa surdez, má-formação cardíaca, catarata e atraso no desenvolvimento.


O adulto deve tomar a tríplice-viral se ainda não tiver recebido as duas doses recomendadas para a imunização completa quando era criança e se tiver nascido depois de 1960. O Ministério da Saúde considera que as pessoas que nasceram antes dessa data já tiveram essas doenças e estão imunizados, ou já foram vacinados anteriormente.


Mesmo que todos com essas características devam ser vacinados, as mulheres que pretendem ter filhos, que não foram imunizadas ou nunca tiveram rubéola devem tomar a vacina um mês antes de engravidar, já que a rubéola é bastante perigosa quando acomete gestantes, podendo causar deformidade no feto.  

Vacina contra a hepatite B

A Hepatite B é transmitida pelo sangue, e em geral não apresenta sintomas. Alguns pacientes se curam naturalmente sem mesmo perceber que tem a doença. Em outros, a doença pode se tornar crônica, levando a lesões do fígado que podem evoluir para a cirrose. "A imunização contra essa doença é importante, pois ela pode causar problemas sérios, como câncer no fígado", diz Paulo Olzon.


De acordo com o especialista, há algumas décadas, o tipo B da hepatite era o mais encontrado, já que ela pode ser transmitida através da relação sexual e as pessoas não tomavam cuidado com a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Depois de uma campanha de vacinação e imunização, e da classificação da hepatite C pelos médicos, ela não pode ser vista como epidemia, mas ainda é preciso tomar cuidado com essa doença. 

Até os 19 anos, todas as pessoas podem tomar a vacina contra hepatite B, gratuitamente, em qualquer posto de saúde. A aplicação da vacina também continua de graça, quando o adulto faz parte de um grupo de risco. "Pessoas que tenham contato com sangue, como profissionais de saúde, podólogos, manicures, tatuadores e bombeiros, ou que tenham relacionamentos íntimos com portador da doença são as mais expostas a essa doença", diz o especialista. Fora isso, qualquer adulto pode encontrar a vacina em clínicas particulares. 

Pneumo 23 - Pneumonia 

O pneumococo, bactéria que pode causar a pneumonia, entre outras doenças, pode atacar pessoas de todas as idades, principalmente indivíduos com mais de 60 anos. "Pessoas com essa idade não podem deixar de tomar a vacina pneumo 23", diz Paulo Olzon.


A pneumonia é o nome dado a inflamação nos pulmões causada por agentes infecciosos (bactérias, vírus, fungos e reações alérgicas). Entre os principais sintomas dessa inflamação dos pulmões, estão febre alta, suor intenso, calafrios, falta de ar, dor no peito e tosse com catarro. Adultos com doenças crônicas em órgãos como pulmão e coração -alvos mais fáceis para o pneumococo, devem tomar essa vacina sempre que há uma campanha de vacinação.


Mesmo que ela seja uma das vacinas mais importantes para ser tomadas é a única vacina do calendário que não é oferecida em postos de saúde. É preciso ir a um Centro de Referência para Imunobiológicos Especiais, em locais como o Hospital das Clínicas e a Unifesp.  

Vacina contra a febre amarela

A febre amarela é transmitida pelo mesmo mosquito transmissor da dengue, o Aedes aegypti. A doença rem como principais sintomas febre, dor de cabeça, calafrios, náuseas, vômito, dores no corpo, icterícia (pele e olhos amarelados) e hemorragias. "Se a febre amarela não for tratada, pode levar a morte", explica o especialista.


Por ser uma doença grave, e com alto índice de mortalidade, todas as pessoas que moram em locais de risco devem tomar a vacina a cada dez anos, durante toda a vida. Quem for para uma dessas regiões precisa ser vacinado pelo menos dez dias antes da viagem. No Brasil, as áreas de risco são: zonas rurais no Norte e no Centro-Oeste do país e alguns municípios dos Estados do Maranhão, do Piauí, da Bahia, de Minas Gerais, de São Paulo, do Paraná, de Santa Catarina e do Rio Grande do Sul.


Mesmo que os efeitos colaterais mais sérios sejam muito raros, a vacina contra febre amarela deve ficar restrita aqueles indivíduos que moram ou irão viajar para algum lugar de risco. "Nesse sentido, a preocupação dos médicos está relacionada ao risco de reação alérgica grave ou anafilática, que pode levar a morte os pacientes propensos", explica o infectologista Paulo Olzon.  

Vacina contra o influenza (gripe)

A vacina contra gripedeve estar na rotina de quem está com mais de 60 anos. "Muitas pessoas deixam de tomá-la com medo da reação que ela pode causar. Mas isso é um mito, já que a suposta reação do corpo não tem nada a ver com a vacina, e sim com a própria gripe. Isso porque, o vírus da gripe fica semanas em nosso corpo sem se manifestar e a proteção da vacina não é imediata como as pessoas imaginam", diz o especialista.


A gripe é transmitida por via respiratória, leva a dores musculares e a febres altas. Seu ciclo costuma ser de uma semana. Pessoas com mais de 60 anos podem tomar a vacina nos postos de saúde, enquanto os mais jovens podem ser vacinados em clínicas particulares. 

FONTE SITE MINHA VIDA.

O amor em 3 Atos

O Amor em Três Atos

O amor atravessa o tempo, as regras, as crenças e a vontade do homem, nada é mais permanente, mesmo tão perene em nossas vidas. Sentido e não vivido o amor é fluxo, não onda. Não sustenta nem paga as contas do mês, mas alimenta a alma. Fortalece o espirito e libera a imaginação. O homem que tem o amor como tutor é sem duvida o mais sagaz e proficiente e aquele é do mesmo amor é inimigo é da mesma forma um azarado escravo cego  e sofre das agruras da infelicidade. Segue uma linha temporal que narra às desventuras do homem através dos descaminhos do amar e de amor procurar. Seja caçador do amor e dele sua dileta caça. Resigne-se quando for abatido por um amor avassalador e implacável como tirano inato que é o amor.   

Valdemir Costa

I Coríntios 13

1 Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o címbalo que retine.
2 E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e ainda que tivesse toda fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse amor, nada seria.
3 E ainda que distribuísse todos os meus bens para sustento dos pobres, e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, e não tivesse amor, nada disso me aproveitaria.
4 O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não se vangloria, não se ensoberbece,
5 não se porta inconvenientemente, não busca os seus próprios interesses, não se irrita, não suspeita mal;
6 não se regozija com a injustiça, mas se regozija com a verdade;
7 tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.
8 O amor jamais acaba; mas havendo profecias, serão aniquiladas; havendo línguas, cessarão; havendo ciência, desaparecerá;
9 porque, em parte conhecemos, e em parte profetizamos;
10 mas, quando vier o que é perfeito, então o que é em parte será aniquilado.
11 Quando eu era menino, pensava como menino; mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino.
12 Porque agora vemos como por espelho, em enigma, mas então veremos face a face; agora conheço em parte, mas então conhecerei plenamente, como também sou plenamente conhecido.
13 Agora, pois, permanecem a fé, a esperança, o amor, estes três; mas o maior destes é o amor.

Paulo de Tarso

Amor é um fogo que arde sem se ver, 
é ferida que dói, e não se sente; 
é um contentamento descontente, 
é dor que desatina sem doer.

É um não querer mais que bem querer; 
é um andar solitário entre a gente; 
é nunca contentar se de contente; 
é um cuidar que ganha em se perder.

É querer estar preso por vontade; 
é servir a quem vence, o vencedor; 
é ter com quem nos mata, lealdade.

Mas como causar pode seu favor 
nos corações humanos amizade, 
se tão contrário a si é o mesmo Amor? 

Luis de Camões

Monte Castelo

Legião Urbana

Ainda que eu falasse
A língua dos homens
E falasse a língua dos anjos,
Sem amor eu nada seria.

É só o amor! É só o amor
Que conhece o que é verdade.
O amor é bom, não quer o mal,
Não sente inveja ou se envaidece.

O amor é o fogo que arde sem se ver;
É ferida que dói e não se sente;
É um contentamento descontente;
É dor que desatina sem doer.

Ainda que eu falasse
A língua dos homens
E falasse a língua dos anjos
Sem amor eu nada seria.

É um não querer mais que bem querer;
É solitário andar por entre a gente;
É um não contentar-se de contente;
É cuidar que se ganha em se perder.

É um estar-se preso por vontade;
É servir a quem vence, o vencedor;
É um ter com quem nos mata a lealdade.
Tão contrário a si é o mesmo amor.

Estou acordado e todos dormem.
Todos dormem. Todos dormem.
Agora vejo em parte,
Mas então veremos face a face.

É só o amor! É só o amor
Que conhece o que é verdade.

Ainda que eu falasse
A língua dos homens
E falasse a língua dos anjos,
Sem amor eu nada seria.

Agora, pois, permanecem a fé, a esperança, o amor, estes três; mas o maior destes é o amor.

                                                                                                                                  Paulo de Tarso